sábado, 29 de setembro de 2012

Vibram Five Fingers

Vibram Five Fingers
Tenho visto ultimamente este estranho modelo de "ténis" se é que poderei chamá-los assim a invadir os ginásios e inclusivé nos pés de figuras públicas como a Scarlett Johansson por exemplo! Fiquei curiosa e fui estudar a matéria ;)
Sou um pouco assim em muitas coisas...primeiro estranho, depois investigo e de vez em quando acabo por ceder também eu!
Descobri que estes ténis permitem um movimento mais natural dos pés e dizem que ajudam a fortalecer os musculos dos pés e pernas, melhoram a actividade motora e aumentam a percepção sensorial vital para o desenvolvimento do equilibrio e agilidade.
Os Vibram Five Fingers existem para várias actividades, consoante a modalidade um modelo diferente! Corrida, yoga, musculação...