Bons treinos!
inspirações sobre treino, sobre a vida e sobre o grande mundo das mulheres...by Liliana Oliveira Fitness
segunda-feira, 3 de setembro de 2012
Playlist!
Quando fores treinar leva o teu melhor apoio contigo: a tua playlist preferida! Treinar enquanto ouves musica pode fazer a diferença no que toca à tua performance e motivaçao! Estudos comprovaram que aqueles que treinam com o seu estilo de musica preferida treinam mais forte e por mais tempo! Coloca esses phones nos ouvidos, aumenta bem o som, canta e let's go....
Bons treinos!
Bons treinos!
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