Acredita...
inspirações sobre treino, sobre a vida e sobre o grande mundo das mulheres...by Liliana Oliveira Fitness
sábado, 1 de setembro de 2012
Strength...
Eu acredito que somos capazes de realizar qualquer coisa a que nos propomos fazer! Temos uma força que nem nós próprios conhecemos, e infelizmente apercebomo-nos desta força só quando algo menos bom acontece! Acredita em ti, não te desmotives a ti própria com pensamentos negativos, não faças auto-sabotagem. Quando pensares algo de negativo simplesmente afasta da tua mente, diz para ti que não queres pensar nisso agora e em vez disso e quando estiveres a desistir pensa "Eu sou capaz, eu vou conseguir"! É o que eu faço e resulta, mesmo em momentos de extremo cansaço penso, "só mais um pouco, tu aguentas, e depois terás a recompensa"...Se os outros conseguem porque não conseguirás tu também?!
Acredita...
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