Chá verde:
Antioxidante
Reforça sistema imunitário
Contribui na prevenção de vários tipos de cancro
Reduz risco de AVC
Efeito termogénico
Diurético
Se tens tensão alta, prefere as opções sem teína.
No Verão podes fazer em casa, adicionar sabores como limão, hortelã, canela, etc...colocar no frigorífico e servir bem fresquinho!
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