Algumas imagens de refeições minhas da semana passada! Também no instagram em ffpodearroz!
Papaya com sementes de chia e queijo fresco batido 0% gordura + Fatia de pão de centeio com queijo fresco.
Espinafres com 3 claras de ovo e 1 gema, tudo mexido na frigideira com uma colher de chá de óleo de coco.
Arroz integral com bróculos, tomate e peito de frango grelhado.
Filete de salmão com ervas no forno e souflé de espargos.
Peito de frango grelhado com batata doce, abacate e mix de bróculos e tomate.
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