terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

COMPRINHAS DO DIA!

Iogurte biologico
Leite de amendoas
Leite de aveia
Quinoa real
Tahini (Pasta de sésamo)
Óleo de côco
Fruta

Hoje ainda é dia de comprar iogurte grego 0% Fat! Este é o verdadeiro iogurte grego (nada a ver com os da danone e outros repletos de gordura e açucares), é um pouco amargo mas uma bomba de proteínas e muito saciante. Por aqui só encontro o da marca Fage com 2% ou 0% gordura, e só encontro no supermercado do El Corte Inglés...Se alguém souber onde o posso comprar mais...E ainda dia de repor o stock de manteiga de amendoim, biológica claro, sem conservantes, nem corantes!